Linsesuppe (300)

Linsesuppe

Denne linsesuppa er populær blant både barn og voksne, proppfull av næring og deilige krydder.

Anna WerenskioldNovember 17, 2020Geitmyra matkultursenter for barngrønnsaker, vegetar, 300, oppskrift, linser, suppe

Polentasei med rotgrønnsaker (300)

Polentasei med rotgrønnsaker

Panert fisk er noe de fleste barn liker. Vi serverer ovnsbakte rotgrønnsaker og raita til.

Knekkebrød og grønt (300)

Knekkebrød og grønt

Grønnsaker blir liksom enda bedre når de blir skåret i biter. Og enda bedre blir de når man har noe godt å dyppe dem i.

Anna WerenskioldNovember 11, 2020Geitmyra matkultursenter for barnoppskrift, grønnsaker, vegetar, 300, knekkebrød, dip

Bønnebab (300)

Bønnebab

Dette er den vegetariske utgaven av taco. Fargerik, frisk og sprø med mye protein fra bønner og linser. Smaksett med deres eget, hjemmelagde tacokrydder.

Kokossei med råkost (300)

Kokossei med råkost

Kokosmelk, soya og ingefær gir en herlig smakfull rett. Når alt tilberedes i samme form er det også en enkel måte å servere fisk på.

Anna WerenskioldNovember 11, 2020Geitmyra matkultursenter for barnoppskrift, 300, grønnsaker, fisk, sei, råkost, knutekål, kokos, kokosmelk, soya, ingefær, potet

Nudelwok med fiskekaker (300)

Nudelwok med fiskekaker

De aller fleste barn liker både nudler og asiatiske smaker. Retten er enkel å lage og egner seg godt til å bruke opp både grønnsaks- og fiskerester.

Pia SundnesNovember 11, 2020Geitmyra matkultursenter for barnoppskrift, 300, grønnsaker, fisk, nudler, asiatisk, fiskekaker, restemat

Fiskepinner (300)

Fiskepinner

Panert fisk er noe de fleste barn liker. Vi serverer ovnsbakte rotgrønnsaker og hjemmelaga majones til.

Tomatsuppe (300)

Tomatsuppe med linser

Tomatsuppe er mange barns favorittsuppe! Laget fra bunnen av blir den en vitamin-bombe full av smak og grønnsaker.

Anna WerenskioldNovember 11, 2020oppskrift, grønnsaker, vegetar, tomatsuppe, 300, linser

Tacogryte (300)

Tacogryte

Tacogryte er Geitmyra sin versjon av chili sin carne, en gryterett proppet med grønnsaker og bønner og helt uten kjøtt.

Anna WerenskioldNovember 4, 2020Geitmyra matkultursenter for barnoppskrift, 300, vegetar, meksikansk, grønnsaker, bønner

Linsesuppe

Polentasei med rotgrønnsaker

Knekkebrød og grønt

Bønnebab

Kokossei med råkost

Nudelwok med fiskekaker

Fiskepinner

Tomatsuppe med linser

Tacogryte

Hold deg oppdatert på hvem som kommer og hva som skjer på Geitmyra matkultursenter for barn med vårt nyhetsbrev og sosiale medier!